خطوات اختيار دكتور تخسيس شاطر لمتابعة نظام الرجيم اونلاين

11 يناير، 2022

لقد باتت زيادة الوزن أحد أمراض العصر، ومع تزايد أخطار السمنة المفرطة تزداد الحاجة إلى دكتور تخسيس شاطر، قد يعتقد البعض أن مجرد اتباع حمية غذائية أو الامتناع عن تناول الطعام كفيل لوصولهم لوزن صحي مثالي، ولكن في الحقيقة قد يعرضهم هذا إلى الكثير من المخاطر غير المتوقعة.

 لماذا عليك الذهاب إلى دكتور تخسيس شاطر؟ كيف تختار أفضل دكتور تغذية؟ ما هي المواصفات التي عليك التأكد من وجودها في طبيبك؟ من هو أحسن دكتور تغذية في مصر؟ هذا ما سنعرفه سويًا بين سطور هذا المقال.

لماذا تذهب إلى دكتور تخسيس شاطر؟

إن زيادة الوزن تعرض صاحبها للعديد من المخاطر، ولهذا فلا بديل عن متابعة مع دكتور تخسيس شاطر مخاطر زيادة الوزن:عليك الذهاب إلى افضل دكتور تخسيس وتغذية لحمايتك من:

  1. ارتفاع ضغط الدم.
  2. الإصابة بأمراض القلب.
  3. الإصابة بالسكتات الدماغية.
  4. هشاشة العظام.
  5. المرارة.
  6. صعوبة الحركة.
  7. الاكتئاب، القلق.
  8. مشاكل بالهضم.
  9. التهاب المفاصل.

تزداد احتمالات الإصابة بتلك الأمراض مع زيادة الوزن، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن عليك الاستعانة بـ دكتور تخسيس و تغذية شاطر، ولكن تُرى ما هي المواصفات التي يجب أن تتوافر بأفضل دكتور ريجيم.

احسن دكتور تخسيس في القاهرة

العديد من عمليات البحث حول احسن دكتور تخسيس فى القاهرة، حيث أدى الانشغال الكبير للأفراد سواء بالعمل أو بالدراسة الى التوجه للوجبات السريعة والعادات الخاطئة بالأكل؛ مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل كبير لجميع الفئات العمرية.

ويكون في ذلك الوقت احسن دكتور تخسيس فى القاهرة له دور كبير سواء في إعطاء المريض النصائح اللازمة لتحسين عادات تناول الطعام، او توضيح الاغذية المناسبة والنظام الغذائي السليم والمناسب له.

مواصفات احسن دكتور تخسيس في مصر:

لا يعد كل طبيب تغذية دكتور تخسيس شاطر، هناك بعض المواصفات التي يجب التأكد من توفرها بالطبيب هي:

  1. الاعتماد على أنظمة تخسيس آمنة.
  2. الاعتماد على تقنيات التخسيس الحديثة.
  3. الابتعاد على الحلول الجراحية إلا في أضيق الحالات.
  4. يعتمد على نظام غذائي متوازن إلى جانب جلسات التخسيس بالأجهزة.
  5. يبتعد عن الحلول الكيميائية السريعة لأن هذا يُفقد المريض الكتلة العضلية دون الدهون.

على الرغم من كثرة مراكز علاج السمنة والنحافة في مصر، يظل مركز البرج تحت قيادة دكتور هشام الوصيف أحد أفضل أطباء العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية من أفضل المراكز للعلاج الطبيعي والتخسيس.

من هو  احسن دكتور تغذية في مصر؟

يحظى الدكتور هشام الوصيف بثقة العديد من المرضى لما حققة من نتائج فعالة لتفتيت الدهون والتخلص من الوزن الزائد، كما أنه:

  • حاصل على درجة الدكتوراه في العلاج الطبيعي من جامعة القاهرة.
  • عضو الجمعية الطبية المصرية لدراسة السمنة E.M.A.S.O .
  • عضو بالجمعية الدولية لدراسة السمنة I.A.S.O.

يعتمد مركز البرج "اشهر مراكز التخسيس فى مصر"على أحدث أنظمة التخسيس ونحت وتنسيق القوام  عن طريق أفضل الأجهزة مثل:

  • جلسات الكافيتيشن للتخسيس
  •  جلسات جهاز الباور شيب
  •  جلسات الليزر البارد للتخسيس

وفي إطار سعى مركز البرج بقيادة دكتورهشام كأفضل دكتور تخسيس شاطر في مصر،  تمكن المركز مؤخرًا من إضافة:

  • جهاز الكلاتو ألفا الجيل الأحدث من أجهزة تفتيت الدهون.
  • جهاز الـ إلكترو ماجنيتك تيسلا 

مواضيع ذات صلة : جلسات شد الترهلات

دكتور تخسيس أونلاين:

لا يعد دكتور هشام دكتور تغذية وتخسيس ممتاز فحسب، بل هو طبيب يسعى أيضا لراحة مرضاه والحفاظ على أوقاتهم.

  • يُتيح مركز البرج لجميع المرضى إمكانية المتابعة عند بًعد.
  • تابع جلساتك مع دكتور هشام أونلاين عن طريق الفيديو كول.

أما عن خيارات الدفع فهي:

  • طريق بطاقة الائتمان ( الكريديت كارد).
  • طريق مندوب المركز يصلك إلى باب البيت.
  • عن طريق فودافون كاش.

اختر افضل دكتور دايت فى مدينة نصر والقاهرة والجيزة والقليوبية وتابع جلساتك وأنت في منزلك.

خسارة 5 كيلو في أسبوع من دكتور هشام الوصيف:

يقدم الدكتور هشام العديد من أساليب التخسيس الآمنة التي تعتمد فقط على:

  • الأنظمة الغذائية.
  • التمارين الرياضية.
  • جلسات تفتيت الدهون.

ويقدم الدكتور هذا النظام الغذائي لمن يعانون من السمنة ويرغبون في نزول سريع:

أول 3 أيام:

أولًا الفطار:

  • 2 بيضة مسلوقة+ كوب عصير ليمون أو برتقال.

ثانيًا  الغداء والعشاء:

  • أسماك أو تونة + طبق سلطة+ ثمرة فاكهة بعد الوجبة بساعة.

ثاني 3 أيام:

أولًا الفطار:2

  •  بيضة مسلوقة+ كوب عصير ليمون أو برتقال.ا

ثانيًا الغذاء والعشاء:

  • 2 علبة زبادي  أو قطعة جبنة + طبق سلطة + 2 ثمرة فاكهة.

اليوم الأخير من الأسبوع:

  • نوع فاكهة واحد طول اليوم بأي كمية.

في هذا الأسبوع من الضروري:

1. شرب مياه بكميات كبيرة.

2. البعد عن الاملاح.

هذا النظام مؤقت لمدة أسبوع واحد فقط، لا يُنصح بالاستمرار عليه حتى لا تتعرض لأي مشكلات صحية.

 والآن ماذا تنتظر؟ لا تتحير كثيرًا بادر بالتواصل مع افضل دكتور تغذية و تخسيس شاطر، تخلص من الوزن الزائد بمنتهى الأمان مع دكتور تخسيس شاطر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

آخر المقالات

تواصل معنا

العنوان

مقالات متعلقة

مركز البرج للعلاج الطبيعي والتخسيس

دكتور هشام أحمد الوصيف

استشاري العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة والتأهيل

العناوين

مدينه نصر

شارع النصر عمارات النصر ميدان رابعة العدوية امام جامع رابعة

المنيل

10 ش محمد فريد متفرع من ش المنيل المنيل, القاهرة

العناوين

الدقى

14 ش الانصار فوق محطة مترو البحوث

شبرا الخيمة

برج سيتي مول شارع ١٥ مايو ناصيه احمد عرابي اعلى بي تك الدور الثامن

.All Rights Reserved Dr Hisham Alwaseif, Developed and Designed by Be Group
map-marker